Menu

Malaga Yoga Retreats

The Optimum Place For You to Relax whilst Practicing Yoga & Meditation in Europe!+34 672966293

Menu

Amor incondicional

Hace 34 años, sucedio un hecho en mi vida que abrio mi corazon hacia lo que es el amor incondicional. Tenia para ese entonces 17 años, cuando me entere que estaba embarazada, 9 meses mas tarde, nacio mi hija, Gabriella que hoy cumpleaños! Gracias a que habia practicado yoga y ejercicios de respiracion tuve un parto muy facil, asi que el momento cuando la vi por primera vez fue ya la confirmacion de lo que habia empezado a sentir cuando ella aun estaba en mi vientre: el amor absoluto e incondicional.
En todo este tiempo, no quiero decir que nunca hemos tenido nuestros desencuentros o diferencias, pero al final siempre el AMOR ha resuelto cualquiera de esas situaciones. Hoy con 52 años que tengo, es una bedicion poder disfrutar de la amistad, cariño, confidencias, respeto, e intimidad que tenemos como madre e hija.
Ahora que vivo aqui en España, es maravilloso poder hacer lo que me gusta: Yoga Retreats en Malaga.
Me siento libre y a la vez unida por siempre a el amor de mis hijos y mi familia , aunque no vivamos en el mismo pais. Abro mi corazon cada dia para vivir el momento presente, dejando ir toda negatividad y confiando en el inmenso amor que nos mantiene unidos a pesar de la distancia fisica.
En nuestros retiros de yoga en Andalucia practicamos meditaciones cada dia: Ananda maya kosha, el cuerpo espiritual, es el kosha de nuestra mas elevada sabiduria. La practica de la meditacion nos permite tener acceso a nuestros niveles mas elevados de conciencia, donde nuestras almas se encuentran en generoso amor.
En este dia tan especial doy las gracias a mi hija por existir! y espero verlos a vosotros en nuestros retiros de yoga en Andalucia.
Para mas informacion por favor revise nuestra pagina web www.yogaretreatsmalaga.com

Bonus Workshop on the Wellness, detox and Yoga Retreat starting on 6th april in Benalmadena, Spain

We are pleased to announce a workshop with the energetic, creative and spirit dancer Laila.
During our upcoming wellness, detox and yoga retreat starting on 6th of april, Laila will  guide us into the  elemental movement from the earth to space, following the nature of your own movements.
Spirit Dance is expressive, spontaneous, freestyle body movement. A high energy and rhythm movement meditation to liberate your creative life force.
The workshop will be on Wednesday 8 in the afternoon, at 5:00 pm in Benalmadena , Malaga, Spain.
You still can register via yogaretreatsmalaga@gmail.com or call us +34609906025

About Laila
Laila is originally from Latvia, and has lived in Ireland for over 20 years. When she was 21 Laila became female monk of a Hindu religion, and for two years she strictly followed the discipline of the religion and studied the scriptures of Vedic literature,culture and beliefs. After two years she stopped being a monk, got married, and had three beautiful daughters. Her passion: meditation,exercise and dancing. To combine all these three interests together, she came up with “Spirit Dance”, which is intuitive body movement expression through dance. Laila wanted to create a safe spiritual space for people to express their emotions and feelings without being judged.
According to Laila, “Everyone’s ultimate search is Love. To love and be loved. Love has nothing to do with religion but everything to do with spirituality as spirit in itself is pure love.”

This is a great opportunity to let go, to enjoy a free dance on your yoga holiday , and what a best place to do it than in Andalucia, Spain?
Experience this celebrated form of global yoga dance and connect with your inner power and potential !laila2 more about Laila go here

Voordelen detox vakantie in Spanje

We leven in een drukke tijd met een hoog stress gehalte, op het werk, thuis en misschien zelfs in je vriendenkring.

Het wordt tijd om eens aan jezelf te denken, gun jezelf eens een break met een korte vakantie, er even helemaal tussenuit….ALLEEN….of met je partner of vriend/vriendin.

Pobeer eens een meditatie of yoga vakantie om tot jezelf en tot rust te komen, vooral mentaal zal dat je goed doen, helemaal als het in combinatie gaat met gezonde voeding.  Onderzoek heeft aangetoond hoe belangrijk gezonde voeding is met betrekking tot je gemoedsrust en welzijn. Gezonde voeding en levensstijl staat steeds meer in de belangstelling tegenwoordig en je hoort steeds meer over detoxen.

Met detox verwijder je de giftige stoffen uit je lichaam, ik ben een voorstander om dit rustig op te bouwen en natuurlijk zoveel mogelijk organische en vegetarische producten te gebruiken.  Wij geven deze retreats/vakanties in het mooie Andalucie in het zuiden van Spanje in de provincie Malaga. In combinatie met dagelijkse yoga en meditatie klassen zal je in deze vakantie helemaal tot jezelf komen en leren wat het is om gezond te eten en te bewegen. Je zal hier nog lang profijt van hebben in je dagelijks leven, en mijn tip is dan ook te proberen het toe te passen in je bestaan, hoe druk je het ook hebt, probeer het moment te vinden van mediatie en of yoga, en denk aan je manier van eten en drinken en wat en hoe je eet en drinkt.

Voor meer info check of neem kontakt op met www.yogaretreatsmalaga.com